Trauma

Há dois tipos de trauma, o trauma físico e o trauma psicológico. O trauma físico refere-se à ferida provocada no corpo de um ser vivo, enquanto que o trauma psicológico diz respeito à lesão provocada na mente humana, sem lesão física aparente.

Trauma Físico:

O traumatismo é uma lesão produzida por ação violenta, de natureza física ou química, externa ao organismo.

As lesões traumáticas são responsáveis por mais de 3,2 milhões de mortes e mais de 312 milhões de feridos por ano pelo mundo fora.

O ATLS (Advanced Trauma Life Support) e o Committee on Trauma sugerem que o trauma deve ser pensado como uma doença, não como um acidente, pois mais da metade das mortes e das lesões por trauma são evitáveis. Devido a esta mudança iniciou-se a prevenção do trauma, através da educação e leis, tais como o uso de capacete, uso de cinto de segurança, sistema air bag, à proibição de conduzir com álcool no as sangue e também o uso de drogas. Esta é a principal causa de morte entre adolescentes e jovens adultos, e quando não mata deixa graves sequelas para o resto da vida .

Trauma Psicológico :

Considera-se ocorrência de um trauma quando as defesas psicológicas naturais são transgredidas. As defesas psicológicas são aprendizagens desejáveis, formas de pensar e de superação de um problema ou dor. São recursos construídos pela pessoa que em situações de dor podem não ser suficientes.

Pode ocorrer traumas devido a ter estado em situações de violência doméstica, violação e abusos sexuais, acidentes de viação, crime violento, morte de familiares, interrupção involuntária de gravidez, bullying e entre outras situações.

Há que ressaltar também o papel importância da memória, pois está ligada à capacidade de organizar e reconstruir as experiências e impressões passadas a serviço de necessidades, temores e interesses atuais.

A memória traumática, junção dos termos memória e trauma, vem carregada de imagens, emoções dos eventos traumáticos do passado revividos no momento atual, por intermédio de sintomas, como por exemplo:

Cognição - confusão mental, desorientação temporal, dificuldade de concentração e de tomada de decisões, dificuldade de expressar pensamentos, pensamentos indesejados, perturbações de memória, pesadelos, aumento de preocupações

Emoções - ansiedade, apreensão, culpa, desamparo, desespero, irritabilidade, negação, pânico, raiva, tristeza

Organismo - abuso de drogas, alterações cardiovasculares, arrepios, estado de hiperatividade, fadiga, fraqueza, insônia, perda da energia sexual, perda de apetite, dor de cabeça, desconfortos gástricos, diarreia, dor de estômago, náusea

Relações interpessoais - aumento de conflitos, isolamento, perturbações familiares, prejuízo do desempenho profissional, recusa ou dificuldade em seguir regras ou ordens.

Consequências do trauma psicológico :

As consequências de um trauma  podem ir desde uma ansiedade leve até a um transtorno psicológico. A gravidade da consequência vai depender de como o indivíduo encara a situação, e isso varia de pessoa para pessoa. Outras consequências são a fobia, o isolamento, a desconfiança de tudo e de todos que leva à dificuldade de estabelecer novas relações ou manter as antigas, a raiva e agressividade, a tristeza e por fim a depressão.

Quando um indivíduo passa por uma experiência traumatizante é normal que ele reaja negativamente quando o assunto é abordado, esse é um mecanismo de defesa inato do ser humano. Porém falar sobre o assunto traumatizante é uma das maneiras de aliviar a tensão e iniciar o processo de cura.

O ser humano tem a capacidade de pensar, sentir e agir, porém cada pessoa vai começar a reagir e aceitar o sucedido quando for o seu tempo, tanto pode ser a curto, médio ou longo prazo ou então isso nunca irá acontecer. O impacto do trauma é diferente de pessoa para pessoa, tudo depende de como foi interpretado e recebido.

Ana Coelho, 12ºB